Qi-Gong in bäch - Zoom oder Live

Wann

22.07.2024    
20:00 - 21:45

Buchungen

CHF35.00 - CHF300.00

Ereignistyp

🌿✨ Qigong Klasse: Öffne deinen Körper und lass das Qi fließen! ✨🌿

Komm und entdecke die wohltuende Kraft des Qigong! In unserer nächsten Klasse konzentrieren wir uns darauf, den Körper zu öffnen, um die Energie – das Qi – besser in Fluss zu bringen. 🌊💫

🔹 Schwing- und Schüttelübungen: Erhöhe deine Geschmeidigkeit und erlebe ein freieres Körpergefühl. 🔹 Achtsamkeit und Energiefluss: Spüre durch einfache Übungen den Energiefluss in deinem Körper und vertiefe deine Verbindung zu dir selbst.

Bringe deine Energie ins Fließen und finde Harmonie durch achtsame Bewegungen. ✨🧘‍♂️🧘‍♀️

🔸 Vorbereitung: Die nächste halbe Stunde ab 20:00 bis 20:30 Uhr steht euch offen, um in Stille zu meditieren. Nutzt diese Zeit, um eure Gedanken zu beruhigen, tief durchzuatmen und euch auf die kommende Praxis vorzubereiten. 🧘‍♂️🧘‍♀️

🔹 Qigong Klasse: Um 20:30 Uhr beginnt dann die eigentliche Qigong-Stunde, in der wir uns darauf konzentrieren, den Körper zu öffnen und das Qi besser in Fluss zu bringen. 🌊💫

Ablauf

Wenn du dich uns anschließt, lade ich dich ein, in Stille zu meditieren. Das bedeutet, sei achtsam und verbinde dich ohne Worte mit der Gruppe. Nimm die gewünschte Sitzposition ein, die dir am angenehmsten ist. Falls du Anweisungen zur Meditation möchtest, komm gerne 10 Minuten vor dem offiziellen Beginn dazu.

🕗 Meditation: 20:00 - 20:30 Uhr
🕣 Qi-Gong: 20:30 - 21:30 Uhr

Ort

 

Buchungen

Tickets

Ticket Type Price Spaces
1 mal Qi-Gong CHF35.00
10 mal Qi-Gong CHF300.00

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