Yoga, Qi Gong und Meditation Retreat: Ein Weg zur Selbstfindung und Selbstentfaltung

In Yoga, Qi Gong und Meditation finden wir den Schlüssel zur inneren Ruhe, zur Selbstreflexion und zur Verbindung mit unserem wahren Selbst

Yoga, Qi Gong und Meditation Retreat am Zürichsee

Während dieses Retreats haben Sie die Möglichkeit, Ihre Praxis zu vertiefen und sich auf eine Reise der Selbstreflexion und des spirituellen Wachstums zu begeben. Unter der Anleitung erfahrener Lehrer werden Sie verschiedene Techniken kennenlernen, um Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und eine tiefere Verbindung mit sich selbst herzustellen.

Unser Retreat bietet nicht nur tägliche Meditations- und Achtsamkeitspraktiken, sondern auch geführte Spaziergänge am Ufer des Zürichsees. Genießen Sie die malerische Umgebung des Sees und lassen Sie sich von der Gelassenheit und Schönheit der Natur inspirieren.

Nutzen Sie diese Zeit, um sich selbst zu pflegen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen.

Schließen Sie sich uns an und erleben Sie die heilende Kraft von Yoga, Qi Gong und Meditation am wunderschönen Zürichsee. Wir freuen uns darauf, Sie bei unserem Retreat willkommen zu heißen und gemeinsam auf dem Weg zur inneren Harmonie zu gehen.

Vorteile der Yoga, Qi Gong und Meditation

Stressreduktion

Verbesserte mentale Gesundheit

Erhöhte Konzentration und Aufmerksamkeit

Förderung von emotionaler Ausgeglichenheit

Stärkung des Immunsystems

Verbesserte Schlafqualität

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Erhöhtes Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz

Förderung von Mitgefühl und Empathie

Entspannen Sie am Zürichsee

Tauchen Sie ein in die ruhige und inspirierende Atmosphäre des Zürichsees und entdecken Sie die transformative Kraft von Yoga, Qi Gong und Meditation. Unser Yoga, Qi Gong und Meditation Retreat lädt Sie ein, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und sich inmitten der natürlichen Schönheit des Zürichsees zu entspannen.

Lehrer

Ich bin Daniel und ich heiße dich herzlich willkommen auf unserer gemeinsamen Reise durch die Welt der Meditation. Über viele Jahre hinweg habe ich mich intensiv mit verschiedenen Meditationstechniken beschäftigt, darunter Vipassana, Yoga-Meditation, und den Inner Walk. Diese facettenreichen Praktiken haben mein Leben in vielerlei Hinsicht bereichert und mir geholfen, eine tiefere Verbindung zu mir selbst und zur Welt um mich herum herzustellen.

Durch die regelmäßige Meditation habe ich nicht nur gelernt, mit Stress und den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen, sondern auch eine innere Ruhe und Gelassenheit gefunden, die mich in allen Lebenslagen unterstützt. Die Praxis der Vipassana-Meditation hat mir geholfen, meine Gedanken und Emotionen zu beobachten, ohne mich von ihnen überwältigen zu lassen, während Yoga-Meditation mich gelehrt hat, Körper und Geist in Einklang zu bringen und eine ganzheitliche Heilung zu erfahren. Beim Inner Walk habe ich gelernt, im Einklang mit der Natur zu gehen und die Schönheit des Augenblicks in vollen Zügen zu genießen.

Meine Meditationserfahrung hat mich auch dazu gebracht, die Interaktion mit dem Bewusstseinsfeld und dem Konzept des Akasha zu erforschen, was mir eine erweiterte Perspektive auf das Universum und meine Rolle darin ermöglicht hat.

Mediation Technik

Yoga Meditation

Inner Laufen Meditation

Vipassana Meditation

Akasha lessen Meditaion

Herz Meditation

Atem Meditation

Kopulieren

Emotion Tranformation

Yoga Praxis

Hata Yoga

Ying Yoga

Kundulini Yoga

Dynamisches Yoga

Qi Gong Praxis

Yi Jin Jing

Taiji-Qigong

Zhan Zhuang

Dao Yin

ORT

BELOVE.ch

Seestrasse 69, 8806 Bäch SZ

Starte dein Retreat

3 Tage Retreat

900 CHF pro Person

6 Tage Retreat

1700 CHF pro Person

9 Tage Retreat

2500 CHF pro Person

Unsere Angebote umfassen:

  1. Intensive Yoga, Qi Gong und Meditations-Sessions: Lassen Sie den Stress hinter sich und tauchen Sie ein in die Welt des Yoga, Qi Gong und der Meditation. Unsere professionellen Lehrer führen Sie durch 4-6 Lektionen pro Tag, die darauf abzielen, Ihre innere Balance wiederherzustellen und Ihre spirituelle Reise zu vertiefen.
  2. Komfortable Unterkunft: Genießen Sie die Ruhe und den Komfort unserer Unterkünfte, die darauf ausgerichtet sind, Ihnen einen erholsamen Aufenthalt zu bieten. Unsere Zimmer sind gemütlich eingerichtet und bieten den perfekten Rückzugsort nach einem Tag voller Yoga, Qi Gong und Meditation.
  3. Vegetarische Verpflegung: Entdecken Sie die köstliche Welt der vegetarischen Küche mit unseren gesunden und ausgewogenen Mahlzeiten. Unsere erfahrenen Köche bereiten frische und nahrhafte Gerichte zu, die nicht nur Ihren Gaumen verwöhnen, sondern auch dazu beitragen, Ihren Körper zu reinigen und zu stärken.

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und erleben Sie die transformative Kraft von Yoga, Qi Gong und Meditation in unserem Retreat. Wir laden Sie ein, sich uns anzuschließen und eine Reise zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit zu beginnen.

Unterkunft

Die Unterkunft befindet sich in einem kleinen Dorf namens Bäch, in der Nähe des Bahnhofs, von dem aus Zürich gut erreichbar ist. Die Wohnung liegt auch sehr nahe am Ufer des Zürichsees. Es ist nur 2 Minuten zu Fuß zum Bahnhof und bietet bequeme Parkmöglichkeiten. Rauchen ist auf dem Balkon erlaubt, wo Sie die frische Luft und die malerische Aussicht genießen können.

Diese schöne 5-Zimmer-Wohnung wird gemeinsam genutzt, wobei ich mein eigenes Zimmer bewohne. Es stehen 3 Gästezimmer zur Verfügung, in denen maximal 8 Personen beherbergt werden können. Innerhalb der Wohnung gibt es einen großen Aufenthaltsbereich mit einem Kamin, der für gemeinsame Aktivitäten wie Yoga, Qi Gong und Meditation genutzt wird. Eine gemeinsame große Küche steht ebenfalls zur Verfügung.

Bewusstes Essen bei unserem Retreat

Bei unserem Retreat glauben wir daran, dass Essen nicht nur Nahrung ist, sondern ein essentieller Teil unseres Wohlbefindens und unserer spirituellen Reise. Deshalb legen wir großen Wert darauf, dass unsere Mahlzeiten rein vegetarisch sind.

Wir möchten nicht nur unseren Gaumen verwöhnen, sondern auch sicherstellen, dass jede Mahlzeit unsere Gesundheit und Vitalität unterstützt. Daher verwenden wir ausschließlich biologische Zutaten von höchster Qualität, die nicht nur köstlich sind, sondern auch reich an Nährstoffen.

Von frischen Salaten bis hin zu herzhaften Getreidebowls bieten wir eine Vielzahl von pflanzlichen Köstlichkeiten, die jeden Geschmack ansprechen. Durch dieses gemeinsame kulinarische Erlebnis laden wir dich ein, eine tiefere Verbindung zum Essen zu entwickeln und jeden Bissen als eine Geste der Selbstliebe und des Wohlbefindens zu genießen. Zusammen möchten wir ein Bewusstsein für die positive Wirkung einer vegetarischen Ernährung schaffen und uns auf eine Reise des ganzheitlichen Wohlbefindens begeben. 🍽️✨

Kontakt

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